BATIDO FRUTILLA, NARANJA Y PLÁTANO

(1 ración de 300 ml)

Ingredientes

  • 6 medidas Ensure Advance Vainilla (54,1 grs.)
  • ¼ taza néctar de naranja (60 ml.)
  • ½ taza frutillas (60 grs.)
  • ¼ unidad de plátano (30 grs.)
  • ¾ taza de hielo (70 grs.)
  • ¼ taza de agua hervida fría (50 ml.)

Preparación

  1. Lavar y pelar el plátano. Sanitizar las frutillas y eliminar el pedúnculo.
  2. Mezclar Ensure Advance junto con las frutillas, néctar de naranja, plátano y hielo en una juguera. Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Información Nutricional de 1 ración

Energía kcal294
Proteínas g.9,4
Lípidos g.8,0
Hidratos de carbono g.45,9
Sodio mg.238,9
Fibra g.3,7
CaHMB g.1,5

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